第 27 章节

    身的天赋和肌肉条件就是非常适合跳跃的技术也达到好，练出自然也会快。

    进步自然会快一些，更何她在那边都已经跳出来了，这边的感觉和感受也会愈发增强。

    吴嵘继续啧啧称奇。

    “连那边P国最强的女单都没有能练的这么快的吧。”

    那边王意义好像也在注意这边，他们在讨论四周的问题，看起来像是惊讶了，眼睛都撑大了一点。

    “你们已经在练四周了？”

    江寒染滞了一下，然后点头。

    “是的，师姐，在练4s了。”

    王意义还是有些不敢相信。

    “才多久啊？从你入队，出3A，到拿到两个冠军，现在居然在练4s了……”

    念叨了一下，王意义也慢慢平复了心情，但是还是有些难受。

    她出生在一个女单人才及其匮乏的年代，在她那个时代里，也就她一个人撑着这个项目，但在世锦赛最高也只能撑到短节目压着线进入自由滑。

    她参加比赛也很久了，成绩也不起眼，知名度也低，几乎从来没有想过在国际大赛能上领奖台，更何况拿冠军。

    她也曾幻想过自己能够出各种各样的难度，让世人惊叹，能够站在最风光的领奖台上去领奖。

    可是这一切都没有实现，但是她现在却看见真的出现一个紫薇星女单开始不断为国家争光，慢慢站上各种世界性大赛的领奖台，可是这个人却好像不是她。

    心中自然苦涩。

    难过。

    她停下了训练，刚好有些久了，肌肉和骨骼还是有一点点不舒服，她和教练说完之后，滑到场外进行休息。

    顺便，她看着江寒染的四周跳训练。

    四周跳啊，那是她想都不敢想的，世界一共才几个女单能跳四周跳啊，那对天赋以及各种能力的要求太高了。

    江寒染早就不用钓竿了，现在都是自己跳，她身上护具带了不少，护臀特别厚，摔的时候用柔软地方

    着地是最好的，不会受伤，她也早就练就了这些技巧。

    微微张开一点双手平衡，压步，速度慢慢起来，进入跳跃的轨迹。

    即将跳跃了，腿呈弓字形，双足起跳，双手抱胸迅速收紧，旋转速度飞快，跳跃高度令人咋舌。

    好高!好快!

    一看和三周跳的高度和速度就不一样。

    这能成吗？

    许多围观者都屏住了呼吸。

    也不过是很短时间内的事情，她就落了下来，重心有一点后，因为跳跃周数不是很足，落下来就不稳，本以为也站不住的，但是，她核心和膝盖都太强了，还是掰回来了。

    落冰了!落冰了一个4s，周数缺得还很少!

    她收回手，滑出，跳跃后失速都不是很严重，速度都还是挺可观的。

    有些开心。

    吴嵘也很兴奋，在一旁鼓掌，跳了起来。

    这个跳跃，提前转体非常干净，只有跳跃不可避免的那一些，多余的是一点不带，比好多选手都干净多了。

    最后周数还是有点不足，大概缺九十度，如果她愿意提前转体的话说不定落冰能稳一点，不过她一向坚持不要学了那些技术。

    她就想保持自己的技术干净，这也是她的坚持。

    但是，她现在居然落冰了!再练几次，是不是能成了？

    吴教练双眼放光。

    ? 35、教练

    从有一次落冰之后慢慢的在接下来的半个月里, 经历过很多次的练习和修正，江寒染终于跳出了基本上可以说是成功率较高的4s。

    毕竟是四周，其实成功率能到百分之五十以上就算很不错了，有一些选手甚至就算正赛一次都没成过, 也有一直在尝试四周的。

    奇妙的是, 自从她出来之后成功率越来越高, 基本上甚至能说得上是稳定输出，然后开始练习接连跳了。

    她暂时没法接三周, 四周跳的失速还是比较严重, 能接2t。

    因为她甚至想挑战一下把她放在自由滑里，跳两次。

    节目中是没法跳四周的，这是规定, 所以女单四周跳只能在自由滑中出现。

    三周以上的单跳最多只能有两种重复出现，并且只允许其中的一种是四周跳。

    最多重复两次, 都以单跳形式出现时第二个跳跃是只能拿到70％的分数，所以一般第二个重复会放到连跳里，比较划算。

    所以她不能跳两个4s单跳，就打算选择4s和4s2t。

    领导们在看到江寒染已经出四周后, 情绪都是欣喜若狂。

    这种难度, 有3a有四周, 真的是冲着夺冠去的吧。

    因为, 毕竟也不能乱打分, 对吧？

    不会吧？真的有夺冠希望？

    之前也其实都只是想想。很多人都说他有夺冠的希望，但是很多人实际上是没有时那么乐观的态度的。

    因为江寒染毕竟难度没有奥利娅她们出四周的选手那么高, 而且她们还有所谓高贵国籍, 裁判们这边压一压, 那边抬一抬, 江寒染想要夺冠其实还是非常困难的。

    更何况，L国女单实力也是不容小觑的，l国星川选手也是有了3A，她们国女单滑行也是尤其好的。

    但是，不论如何，综合判断，江寒染的实力的确是最强的，各大网站上节目的播放量就是一个证明。

    她的短节目《萤火之约》播放量早就上了外网最大流量的那个网站的热榜，现在已经有了几百万播放。

    自由滑《安魂曲》的播放量更多，好多人都评论她就是表现力的天才，花滑的公主。

    大家都知道他的表现力，滑行水平，节目的衔接和编排的优秀，而且她跳跃良心，也有这个能力。

    但事实上裁判的主观性也是特别强的。所以其实大家也没有抱太多的希望。

    但是，现在她竟然难度都已经出到这个程度了，如果发挥的好一点，真的能压过这一些主观性的小伎俩!

    所有人都很期待。

    除此以外，经常都有好多人来拜访吴嵘教练，期望能够拜入他的门下来学习花样滑冰。

    因为有江寒染这个成功先例的存在的存在，好多人都已经知道了江寒染逆天的3a成功率，只有一次失误过，其余时候基本上都是发挥成功了。

    甚至有一些男单选手，出3a一有些困难的都想拜他为师来学习。

    吴嵘心里也焦虑啊，他感觉自己根本就没有经验。也就是这么交一教，他也没有初学习提升技术经验之类的，他自己手下的女单是从来没有出过3a的。

    他也很少带男单，几乎一直是带女单，他和很多人都解释了一下，江寒染出难度的主要原因还因为江寒染她好像自带buff一样，肌肉力量离谱，爆发力强，跳跃高度高，可塑性强，而且最主要的是心态好，而且不贪玩。

    对，让有一些教练有一些难受的，还有选手们的性格问题。

    先选手性格刚强，有些选手性格弱一点佛系一点，有些选手非常好胜，不赢不罢休，选手可能自己都没有太多的竞争心理。

    有些就是被家长推过来，自己可能也并没有那么爱滑冰，但是因为天赋不错，所以继续滑下来了。

    天生大心脏，然后能耐得住寂寞，能吃苦，而且愿意吃苦训练，并且做主要的是天赋也好，只有这样的人最后更容易能滑出成绩。

    教练自然为了选手都会制定出详细的计划，然后逼这些选手进行练习。

    有一些运动员们就会非常刻苦的练习，比如江寒染这种，没人催都会自己上冰训练。

    但是有一些运动员可能没有那么自律。让他们不吃东西，他们可能偷偷还吃一点东西，又或者教练让他们训练的时候，不去训练。

    教练开始催，甚至跟教练杠起来，甚至要吵架，这样就会让教练非常难受，而且影响他们的的教学效率和进度。

    很多人普遍感觉一些男单选手没有女单选手那么积极进取，带起来的话会更加贪玩一点，所以甚至P国那边有些教练甚至不太愿意带男单，就是只愿意带女单。

    因为他们觉得男单选手太调皮了，有些不太听从他们的教导，导致他们的计划没有那么容易实现。

    优秀的教练和训练体系和环境对于运动员来说是非常重要的。一个教练，带出第一个女单四周跳，那么在她的学生里马上又出现了第二个，第三个，甚至很多人都猜以后会批发四周跳。

    这就是技术突破。也是优秀教练的重要性。

    江寒染呢？

    她没有这样的条件，但是她做到了一切的最好，吴嵘都有时候会恍惚，他到底做了什么，又捡了什么大便宜，怎么会突然就有了这样一个这么优秀的学生？

    每次都能找到合适的方法进行跳跃和跳跃训练，甚至有的时候他感觉很多东西都是将她来教他要怎么做的。

    很多先进的训练方法和跳跃练习训练都是他没见过的，从那以后，他带其他选手明显其他选手的进步也更大了一些。

    比如沈诺，她用了好一些的训练方法后，现在3lz3t都成功了，而且在训练中也越来越稳。

    又比如男单那边的苏誉，他主教练不是他，但是他把训练方法跟他的教练谈过之后，他教练一拍脑袋，哎，对这个训练方法怎么那么好？以前我们这个怎么没想到呢？

    男单选手和女单选手不一样，但差别其实也没有那么大，技术动作都是一样的，但是身体差距确实也有，所以还不能全用，但是也可以参考。

    然后把这些训练方法爸爸给他们用之后，所以甚至都感觉跳跃成功率升高了，跳跃高远度也都有提升。

    也有其他国家队的运动员们来询问他，江寒染的编排到底是谁编的？

    因为他的节目变态实在是太令人震撼了，绝对是能够名留花滑历史的优秀节目。非常震撼，难度，技术，和艺术的完美统一。

    然后他也告诉了他们，音乐都是江寒染自己挑选，剪辑，他都只做了参考意见。

    选取之后，江寒染自己编排了绝大部分动作，然后由他也来参考修改了一小部分动作。最主要编舞还是江寒染。

    听完这个，好多人都有些惊呆了。江寒染是这样一个非常全能的选手吗？

    太不可思议了。不仅自己能跳跃，跳出如此高的难度，保持这样的稳定性，居然还会自己编舞选曲，甚至还会音乐剪辑，这是怎样一个全能的选手？

    就这一项，她自己都不用担心退役的问题了，就算成湖都没关系呀，如此高的编舞技术，当编舞都好多人得请她去？

    吴嵘深以为然。

    江寒染如果知道他这么想，一定也想解释:不，那不是她自己一个人编的，她哪有那么多时间去编出一个不但如此具有艺术性，而且把所有的编排和卡住手册加分的动作都安排到位呀。

    但是的确，她在里面也充当了不可缺少的作用。很多上肢动作都是按照她自己的想法去更改，有一些步法也是按照她自己的想法去编排的。

    不管怎么样，很快，万众瞩目下，JGPF就快来临了。

    江寒染很快就乘上飞机离开了祖国大地，飞往L国。

    这次GJPF的举办地在L国，也就是花滑水平也特别高的那个国家，他们也有一人进入了最后的六人名单，是星川花梨，也是被誉为他们国家女单紫薇星的存在。

    星川花梨优势在滑行，和跳跃的3A。

    除了她之外，P国来的三个选手带来的压力也是很大的，很有可能同上3A和四周跳的奥利娅，还有了在比赛中同样使用了四周跳震惊了大家的的塔尼娅。

    除了她们之外，还有薇拉，“艺术水母”，以艺术表现力极强，p就特别高闻名，跳跃难度虽然没有那么高，但是跳跃质量很好，技术干净。

    除了她们，m国之前她遇到的那位选手，艾莉娜也被抬进了JGPF。

    所以，这将是她将要面对的对手们了。

    到达酒店后，这边时差并没有很大，所以她并没有感觉到非常大的不适，到达了赛事方指定的酒店后，发现他们还是到得比较晚的那一种。

    青年组大奖赛总决赛和成年组在同一个地方举行，只是安排的日期不同，所以这一次江寒染也能看到非常多的，现在已经在世界大赛上取得非常优异的、世界上顶尖的花滑运动员们的表现了。

    因为来的时候差不多到了饭点，所以一进入酒店，放好东西后，她就马上就来到了餐厅。

    餐厅里面的人可不少，随处可见的都有世界上最顶尖的花滑选手，有冰舞选手，双人滑选手，也有非常优秀的单人滑选手。

    有男子选手，女子选手。随便一张望一眼看过去都是在世界大赛上有过非常著名的成就的。

    那是自然，这可是大奖赛总决赛，每个项目都只能有六个名额的，来的无一不是精英。

    江寒染的节目自然也是很出名的，她的横空出世和比赛成绩都让许多人对她产生好奇，有很多运动员都上前来跟她打了招呼。

    不少人还找她唠了一会然后合影了，是的，他现在英语水平有了非常大的提升，本身她水平也不差，是因为太久没有用，所以忘掉了很多。

    她可是还想要去外训的，语言不通肯定是不行的，所以他也加紧了练习，其实外训这件事，她也还没有跟冰协那边提过。

    吴嵘教练的意思是，不用管他，也不用想什么“背叛”之类的东西，都不是。

    他自然是非常赞成江寒染去寻找更加优秀的环境条件去提升自己的，因为外面训练条件好嘛，然后教练水平高，肯定学到的东西是比在他这里要好的。

    但是外训也需要经费。如果没有冰协同意的话，可能没法去外训。

    总会有办法的，应该不会不同意吧，去研究过了，很多教练们，还是感觉在G国那边训练最好。

    那有一个国际著名的滑冰学校，有一个很出名的gofo俱乐部，很多国际知名选手都是那其中一个最著名的主要的教练T姐的学生。

    她的学生国籍遍布各个国家，在赛场看到的很多选手，比如这边大奖赛总决赛，男单选手有足足3位都是她的学生，女单那边也有一位是她的学生。

    总之就是，桃李满天下 ，而且她最著名的是教男单选手的水平特别高，最近一两年也收了一些女单选手，训练水平也是很高，进步明显，但是她还是没带出过明星选手。

    他们那边训练条件和体制可好了，从身心健康到科学的训练安排，都是